หน้าหลัก
ยินดีต้อนรับสู่ สมาคมฟันดาบสมัครเล่นแห่งประเทศไทย
Tim Morehouse นักดาบเซเบอร์โอลิมปิคสหรัฐฯ กับวิดีโอการฝึก PDF Print
Written by น.อ.ศูนย์ปืน โสมภีร์   
Tuesday, 08 September 2009 07:50

 กด Tim Morehouse (Video 4)  ดูการฝึกของนักดาบเซเบอร์โอลิมปิคสหรัฐฯ โดยใช้ Weight Training (1) Front Squat ข้างละ 36 ปอนด์ (2) Chin (3) Single Leg Step up ความสูงของกล่อง 18 นิ้ว น้ำหนักข้างละ 25 ปอนด์ (4) Push Press

กด Video 1 Cross Training

กด Video 2 Cross Training

กด Video 3 Cross Training

กด Video 5 Hip Flexor Stretches  


Last Updated on Tuesday, 08 September 2009 18:16
 
กฎน่ารักๆ ที่ทำให้คุณยิ้มได้ PDF Print
Friday, 04 September 2009 00:19

กฎน่ารักๆ ที่ทำให้คุณยิ้มได้

เหตุการณ์รอบตัวบ่อยครั้งทำให้นึกน้อยใจในโชคชะตา เพราะมันมักเลวร้ายกว่าที่ควร เช่น ขับรถมาเป็นสิบปีไม่เคยชนอะไร แต่พอถูกขอร้องให้ถอยรถเพื่อน ออกจากซอยไม่ถึง 30 เมตร กลับชนเสาไฟฟ้าโครมใหญ่ เหตุการณ์เลวร้ายเกิดเหมือนสวรรค์แกล้งนี้ เกิดบ่อยกับทุกคน จนมีผู้ตั้งเป็นกฎไว้ เรียกว่า กฎของเมอร์ฟี่ ความว่า ถ้ามันเคยผิดพลาด มันก็จะผิดซ้ำอีก นอกจากกฎของเมอร์ฟี่ ยังมีกฎอื่นๆ ที่มีผู้สังเกตพบมากมาย จึงรวบรวมไว้ดังนี้ 
กฎความเป็นไปได้ 
ขนมปังทาเนยที่พลัดตกพื้น จะเอาหน้าด้านที่มีเนยคว่ำลงเสมอ และโอกาสที่เนยตกเปื้อนพรม จะมีมากขึ้นเป็นสัดส่วนกับราคาของพรม 
การดูดวง 
หมอดูมักทายหลายเรื่องทั้งดีและเลว แต่เรื่องที่แม่นที่สุดคือเรื่องที่เลวที่สุด 
กฎแห่งความแม่นยำ 
หากขว้างก้อนหินสะเปะสะปะ มันจะพุ่งตรงเข้าหาวัตถุที่มีราคาแพงที่สุด 
กฎของหาย 
ของใช้ที่เราเห็นทุกวันจะหายต่อเมื่อเราต้องการใช้มัน 
กฎของเมธี 
เลขเด็ดที่เราไม่ซื้อ คือเลขที่จะออกงวดนั้น และหวยที่เราซื้อมักใกล้เคียงกับหวยที่ออก หากได้บวกลบคูณหารด้วยเลขอะไรสักตัว หรือกลับหน้ากลับหลัง แต่ถ้าเราซื้อเลขกลับ มันจะออกเลขตรง และถ้าเราซื้อทั้งสองแบบมันจะไม่ออกเลย

 

Last Updated on Tuesday, 20 October 2009 20:27
Read more...
 


Page 236 of 236

ผู้สนับสนุน

 
 
T.F.F. LOGO Final

ผู้ที่ออนไลน์ขณะนี้

We have 103 guests online

เว็ปไซต์ฟันดาบที่น่าสนใจ